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Je suis sortie de la perfection ! Et vous?
Quand j’étais petite et le plus loin que je me souvienne, je devais être parfaite pour mes parents:
Avec mes parents, j’étais conditionné pour ne pas bouger ou presque, ne pas interrompre la conversation des adultes, ne pas faire de l’humour,…
Ils étaient très fiers, lorsque nous allions chez des gens ou au restaurant, de recevoir des éloges de la part de ceux-ci sur mon comportement et moi, je me faisais un point d’honneur de respecter les règles inculquées afin de ne pas les décevoir.
Je suis sûre que tu peux me comprendre si tu me lis ;-)!
Sauf qu’aujourd’hui avec le recul, cette façon d’éduquer a été très destructrice pour moi et aussi pour celui ou celle qui l’a vécu.
En fait, je me suis rendue compte qu’en rentrant dans ce genre de moule, il est difficile d’en sortir et de pouvoir avancer ou construire car à chaque fois, la barre est placée haute avec cette idée de PERFECTION !
En ce qui te concerne:
En ce qui concerne ta vie:
Tu montreras que tu sais tout gérer, que tout va bien, tu vas sourire aux gens et jamais te plaindre.
Tu vas rester stoïque car tu dois rester parfait ou parfaite. Superman ou Wonder Woman en finalité !
Sauf que cette manière de fonctionner est, comme je te le disais plus haut, très destructrice.
Elle va prendre:
– sur ta santé, sur ton corps car tu vas dépenser énormément d’énergie et à un
moment donné de ta vie, tu seras fatigué(e), voire épuisé(e).
Tu pourras tomber dans un burn-out ou une maladie plus sérieuse.
Tu te sentiras pas aimé(e), pas écouté(e), pas entendu(e)…
En fait, tu feras ton feedback. Tu auras cette impression de n’avoir jamais rien construit de valable dans ta vie pour toi et un déséquilibre profond t’envahira.
Si j’ai pu m’en sortir, toi aussi, tu le peux !
Le seul moyen de retrouver ton équilibre, c’est de comprendre qu’il est impératif de quitter cet engrenage et de retourner vers ce qui est fondamental pour toi dans la simplicité et la légèreté.
Mais surtout, il est important de comprendre qu’il est essentiel, pour toi, de pouvoir montrer tes fragilités, ta vulnérabilité, tes faiblesses.
Nous en avons tous et toutes en nous !!!
Je te propose, donc, à présent, les étapes pour arriver à te sentir épanoui(e).
